民谚云
：“一冬不雪，慎防‘春瘟’，珍意养生
，切勿轻心。”春季虽暖和，但湿气重，这种环境有助于细菌等各种病原体的滋生
，很容易引起“春瘟”的流行。

  何为春瘟？

  提到“春瘟”，就得先说说“春温”。中医学里有句话“冬伤于寒
，春必病温”，是说阴冷让人沉疴
，温暖亦能使人得病。别看春季暖洋洋的，但湿气却很重，这种温暖湿润的环境可让细菌们乐开了花
，各种病原体滋生得那叫一个如火如荼
，而“春温”就是泛指在春季发生的一类热性疾病，高烧、咳嗽、肺炎
、感冒都算这卦，而“春瘟”的杀伤力比前者要更上一层
，像流感、流脑、猩红热、麻疹等
，发病突然，流传极快
，是春天里真正的瘟神
。春季瘟病的共同点是
：发病突然、热象偏盛、容易伤阴
、流传极快
。

  小孩是春瘟高发人群

  小孩由于抵抗力差
，极易被春瘟袭击
。如流脑多发于年长小儿，而年幼儿得病后病情严重，该病普通型早期可见感冒症状
；麻疹多见于3岁以下小儿
，起病初期也有感冒症状
；流行性腮腺炎多发生于儿童和青少年
；风疹多流行于1—5岁儿童等，该病早期也会出现感冒症状
。

  中医如何解释春瘟的发病
？

  春瘟的发生
，起因于正气虚损与邪气侵袭两个方面
。由于一些人不注意冬季的调养
，致使肾气不充

，机体抗病能力下降，至春日稍感风寒
，瞬即就会化燥伤阴
；冬季遭受寒邪侵袭，虽未发病，但内伏之寒随着春日升发之阳气，化生而成郁热，使人罹患瘟病。

  临床常见中医证型有哪些
？如何用药？

  ①热在气分春温：证见身热心烦，口干苦
，尿短赤
，舌红苔黄
，脉弦数。治宜清热育阴，方用黄芩汤加味。

  ②热结肠腑春温：证见潮热便秘，腹满疼痛，口干舌燥，苔厚脉沉。治宜滋阴攻下，方用增液承气汤。

  ③热在营分春温：证见身热夜甚，心烦躁扰，斑疹隐隐，舌红无苔，脉细数。治宜清营泄热，方用清营汤
。

  ④热盛动血春温
：证见身热烦躁
，斑疹透露，或神昏谵语，吐血衄血、舌质红绛，治宜清热解毒凉血，方用犀角地黄汤。

  ⑤气血两燔春温：证见壮热口渴，或神昏，吐血衄血，斑疹显露，舌红苔黄
，脉滑数。治宜气血两清，方用清瘟败毒饮
。热盛动风及热闭心包，为热邪炽盛所致，分别治以凉肝熄风和清心开窍，方用羚角钩藤汤和清宫汤
。后期耗伤肝肾之阴，当用加减复脉汤以滋养肝肾。

  预防春瘟的主要措施

1、用适宜的体育锻炼来提高机体素质
，增强抗病能力；

  2、精神上顺应春天万物生发的趋向，使心胸开阔，情绪乐观
；

  3、饮食宜选具有温性的食品，少食酸味
、涩味具有寒凉性质的食物，以调养脾胃之气；

  4
、衣着应宽松舒适
，柔软保暖，在乍暖乍寒的初春
，不可顿减
；

  5、居室门窗常开启
，使空气流通
、阳光充足，以消杀病原微生物；

  6
、体质素虚，身有宿疾的老人或儿童
，可以在医生指导下接种预防疫苗。

（摘自“39健康”）